马普托（葡萄牙语：Maputo），莫桑比克首都，位于莫桑比克国土南端，临印度洋马普托湾。面积53.7平方千米（包括郊区），人口110万（2017年） 。始建于1544年。1887年建镇。
1907年成为葡属东非首府。莫桑比克独立后定为首都。现为莫桑比克政治、经济中心。有较大的炼油厂和面粉厂，还有锯木、制糖、轧棉、水泥、烟草加工等工业。东非主要港口之一。
2017年8月30日，成都与马普托市建立友好城市关系。
2019年12月26日，位列2019年全球城市500强榜单第411名。
马普托，莫桑比克首都，最大港市。旧名洛伦索-马贵斯。位于国土南端，临印度洋马普托湾。北邻莫桑比克城市赛赛，西邻斯威士兰首都姆巴巴内。面积53．7平方千米(包括郊区)，人口200.6万。始建于1544年。1887年建镇。1907年成为葡属东非首府。莫桑比克独立后定为首都。现为莫桑比克政治、经济中心。有较大的炼油厂和面粉厂，还有锯木、制糖、轧棉、水泥、烟草加工等工业。东非主要港口之一。
港阔水深，码头长3033米，可同时停靠21艘海轮。以转运南非、津巴布韦、斯威士兰的过境运输为主，输出煤、石棉、蔗糖、棉花、剑麻、椰干等。港区主要码头泊位有11个，岸线长3275米，最大水深为12.8米。装卸设备有各种岸吊、可移式吊、集装箱吊、重吊、装船机、输送带及拖船等，其中岸吊最大起重能力为60吨，重吊达80吨，拖船的功率最大为2350kW。港区有散杂货堆场容量达43万吨，集装箱可储存1300TEU，油罐容量为20万吨。
装卸效率：谷物每天2900吨，煤每天装5000吨，糖每天卸1万吨。本港转口区始建于1980年。1992年集装箱吞吐量达1.3万TEU，年货物吞吐量约2500万吨，其中约90%为中转货物。主要出口货物为煤、铁、石棉、铬、锰、玉米、蔗糖、水果、剑麻及棉花等，进口货物为木材、化肥、燃料、机械及粮食等。在节假日中元旦不工作，其余节假日仍正常工作。铁路通南非和津巴布韦。公路通全国主要城镇。有国际航空站。有大学、自然历史博物馆、动物园和植物园等设施。为海滨疗养地。气候宜人，风光漪丽。城西的马托拉是以炼油为主的卫星城。
美丽的马普托海滩是莫桑比克著名的旅游胜地，对于世界最贫困的国家之一莫桑比克来说，也是仅有的免费休闲和娱乐的场所，更是无业者和儿童们打发时间的天堂。马普托海滩最美之时是在退潮之后：海边出现宽4、5百米的沙滩，金黄色的沙滩中梅花间竹般地点缀着狭长的池塘，池塘的水印着蓝天白云，而再仔细看去，池塘里面虾蟹乱走，为游客展开一幅恬淡而生动的画卷。
马普托湾旧称“德拉瓜湾”。非洲东海岸优良港湾。在莫桑比克最南端。南北长112公里，东西宽25-40公里，最深18-20米，最浅5.5米，挖有长9公里的深水航道。有马普托河、因科马蒂河等注入。扼印度洋-大西洋航运要冲，位置重要。北岸的马普托港是非洲大港。湾东的伊尼亚卡岛辟为旅游胜地。
马普托港是东非莫桑比克最大商港。位于莫桑比克南部马普托湾内，紧靠马普托市，北至贝拉港460海里，至达累斯萨拉姆港1326海里，南至德班港271海里，至开普敦港1071海里；东至多德堡港海里，至路易港1424海里。港口分杂货港区和散货专用码头区。杂货码头东北－西南伸展，连成一片，码头线长3033米，水深6.8－10.6米，可允许12－15艘船同时停靠。专用码头有煤、矿石、石油、散糖、木材集装箱等，矿石、集装箱码头前最大水深12.4米，煤、石油码头最大水深10.3米。全港有各种泊位20多个，年吞吐超过1000万吨，是东非地区最大港口之一。
