草莓、蓝莓、蔓越莓我们常见，最近出现的一种新兴水果——不老莓，你听说过吗？不老莓也属于水果的一种，因其外表与蓝莓极其相似，常被误认为蓝莓，其实它除了外表跟蓝莓相似外，味道跟蓝莓可谓千差万别。
不老莓，又称野樱莓、黑果腺肋花楸，原产北美，是一种集食用及药用价值于一身的水果，保健作用非凡，在古代欧洲，人们常用作预防感冒使用，更是皇室才可以食用，所以也有人称它为“皇室的果实”。
不老莓富含花青素、多酚等营养，其中花青素更是蓝莓的5倍、葡萄的80倍，花青素因其杠杠的抗氧能力而为人所喜爱，花青素能帮助消除人身体中的自由基，使细胞不受到伤害，大大减缓了肌肤的老化。近几年，众多学者也给纷纷加入到不老莓的研究当中，2018年，不老莓正式加入我国“新资源食品目录”，成为咱们食品的一员。
不老莓除了花青素的抗氧能力，其它能力也不容小觑，它能够帮助改善血液循环和帮助强化血管，在降低心脏病症问题上，也很突出，因为它丰富的酚类成分，这种成分能够帮助起到消除自由基和对血液进行消毒的效果，这样一来也就能够避免有毒物质进入到身体当中，这跟花青素有异曲同工之妙。